Что делать, если не получается похудеть — проверенный план действий.
Практика для тех, кто уже пробовал все для похудения, но так ничего и не добился. Представьте, вы отлично все понимаете, но не получается похудеть уже несколько лет. Вы бы похудели за месяц, правда? А вы гуглите, ищете, пробуете, но не худеете — сочувствую. Я сама была такая. Давайте попробуем начать с малого. Перестань пытаться начать…