диеты

Тихий пожар внутри. Как противовоспалительная диета усмиряет «мозг» вашего живота и перезапускает метаболизм. Содержание статьи и быстрый выбор микробиота и жировая ткань | воспаление при ожирении | неосознанное переедание | механизм формирования воспаления | нарушение баланса и дисбактериоз | противовоспалительная тарелка | пищевые волокна | полифенолы | омега-3 | пробиотики | пример дня | выводы…